今回のお灸教室に参加してくださった方は
自宅でせんねん灸などのお灸を
経験したことのある「お灸女子」
そこで今回は「棒灸」を体験してもらいました。
棒灸はもぐさを紙で巻いて棒状にしたお灸です。
火をつけた棒灸をツボに近づけて
ちょうどよい位置で保ち、熱くなったら
離したり位置を動かしたりしながら温めます。
自分で距離の調節をすることにより
熱の加減をコントロールすることができます。
この棒灸、お灸女子たちには
大好評でした!
今後はお灸教室でもぜひ
取り入れていきたいと思います。